Прием пищи |
Раздел |
№ рец. |
Блюдо |
выход, г. |
Цена, р. |
Калорийность |
Белки, г. |
Жиры, г. |
Углеводы, г. |
Завтрак |
Завтрак |
223 |
Запеканка из творога |
160 |
30,65 |
296 |
14,58 |
14,0 |
23,1 |
|
Завтрак |
|
Молоко сгущеное с сахаром |
10 |
3,65 |
32,8 |
0,72 |
0,85 |
5,55 |
|
Завтрак |
|
Хлеб пшеничный |
20 |
15,35 |
46,76 |
1,58 |
0,2 |
9,66 |
|
Завтрак |
14 |
Масло сливочное |
10 |
7,35 |
96 |
1,5 |
0,5 |
20 |
Итого |
200 |
57 |
471,56 |
18,38 |
15,55 |
58,31 |
Обед |
Горячее блюдо |
21 |
Салат из соленых огурцов с сзеленым луком |
60 |
7,35 |
33,6 |
0,5 |
2,01 |
1,1 |
|
Горячее блюдо |
82 |
Борщ с капустой и картофелем со сметаной |
250 |
73,5 |
92 |
2,7 |
5,2 |
11,9 |
|
Горячее блюдо |
291 |
Плов из птицы |
80 |
11,45 |
227,0 |
12,67 |
7,4 |
28,94 |
|
Горячее блюдо |
143 |
рагу из овощей |
150 |
21,75 |
202,86 |
3,53 |
12,7 |
2,20 |
|
Горячее блюдо |
345 |
Компот из свежих фруктов |
200 |
11,85 |
91,96 |
0 |
0 |
31,4 |
|
Горячее блюдо |
|
Хлеб ржанопшеничный |
40 |
1,85 |
91,96 |
2,24 |
0,44 |
19,76 |
Итого |
780 |
127,75 |
739,38 |
21,64 |
27,75 |
95,3 |
Итого за день |
980 |
184,75 |
1210,94 |
40,02 |
43,3 |
153,61 |